4. Rafraîchissez la température de son corps

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4. Rafraîchissez la température de son corps

Lorsque le mercure grimpe, la température du corps aussi. Gare au coup de chaud ! Tamponnez régulièrement et doucement, avec un gant ou un linge frais et humide, son front, sa nuque, son cou, ses tempes. Vous pouvez encore utiliser un brumisateur d'eau. Et lorsque vous sortez, coiffez le avec son bob que vous aurez préalablement mouillé.

Pensez aussi pour le rafraîchir, à lui donner plusieurs fois par jour, des bains à environ 35°c.